Avant d’augmenter la puissance, il faut comprendre pourquoi elle est réduite. Si vous avez contrôlé votre santé et éliminé les maladies qui entraînent une diminution de la puissance, vous devriez alors réfléchir aux raisons pour lesquelles la puissance elle-même en souffre.
Comme cela a déjà été dit ici, l'hormone testostérone joue un rôle décisif dans l'obtention d'une érection stable. S'il est réduit dans le corps, vous ne pouvez pas vous attendre à une bonne puissance.
Ce qui entraîne une diminution de la testostérone et une détérioration de la puissance :
- Le stress, la charge de travail constante au travail et à la maison - tout cela conduit le cerveau à refuser de donner des signaux pour la production de testostérone. Le corps est déjà épuisé, mais il est aussi chargé de sexe ; Non, le cerveau ne fera pas ça. La composante mentale de la diminution du pouvoir sera discutée plus en détail ci-dessous.
- Embonpoint. Les dépôts de graisse dans la région abdominale étouffent les glandes qui produisent la testostérone. Et là, il y a un cercle vicieux. Moins de testostérone est produite et chez les hommes, cela conduit à une accumulation encore plus importante de masse grasse. Arrête de t'allonger sur le canapé ! Sauvez votre masculinité. De plus, si vous êtes en surpoids, vous avez probablement un taux de cholestérol élevé, ce qui conduit finalement à l'athérosclérose cérébrale, mais pas seulement. Le pénis est également constitué de vaisseaux sanguins et le cholestérol altère également sa perméabilité et son remplissage sanguin, ce qui entraîne un affaiblissement de l'érection.
- L'alcool et la nicotine inhibent généralement pratiquement le fonctionnement des glandes qui génèrent la testostérone. Bien sûr, ces lignes n’obligeront aucun fumeur ou alcoolique à arrêter de fumer et de boire, mais lorsque les choses se présentent, rappelez-vous ce qui est écrit ici. Sur le forum, beaucoup ont écrit que c'était grâce à la prostatite qu'ils avaient trouvé la motivation pour arrêter de fumer.
L’augmentation de la puissance est un processus de guérison de tout le corps. Si vous minimisez les facteurs ci-dessus, les niveaux de testostérone reviendront d'eux-mêmes à la normale, voire seront en excès, comme Mick Jaeger, et la puissance augmentera naturellement. Choisissez si vous êtes sur une chaise avec une bière et une cigarette ou si vous êtes au lit avec une jolie femme. On ne peut rien dire de plus ici.
Facteurs mentaux de puissance diminuée.
Le côté mental du problème. La prostatite et les névroses sont les principales causes de diminution de la puissance et de détérioration de l'érection chez les hommes. Le mode de vie et le rythme de vie actuels de l’homme moderne conduisent inévitablement les hommes à un état de stress et de névrose. Le désir d'évolution professionnelle, inculqué par la société et la vie elle-même, conduit à la suppression du système reproducteur chez l'homme et la femme, à une diminution de la puissance, de la libido et du désir sexuel. Convaincre et changer le système de valeurs de quelqu'un n'est pas le but de cette section du site. La seule chose qu'il est proposé de tirer de ce matériel est que pour augmenter la puissance et renforcer l'érection, il est nécessaire d'apprendre à décharger le système nerveux.
Les scientifiques (occidentaux) affirment que l’homme moyen pense au sexe 120 fois par jour. Pensez-vous au sexe 120 fois par jour ? Non? Alors, de quel type d’augmentation de la puissance, de quel type de renforcement de l’érection parlons-nous ? Mais ce n’est pas directement à blâmer si certains d’entre nous ne pensent pas au sexe. La faute directe réside dans la tension émotionnelle (dépression). Le contact intime nécessite une explosion d’énormes quantités d’énergie. L'équilibre, la conservation et la dépense énergétique sont contrôlés par le cerveau. Connaissant un épuisement énergétique, le cerveau refuse d’initier le mécanisme sexuel. La conclusion s'impose : pour donner au cerveau la possibilité de penser au sexe, il faut restaurer l'énergie du corps et, pour cela, il faut apprendre à se reposer correctement.
Nous, les Espagnols, n'avons pas de problèmes de temps pour penser au sexe. Faites une sieste et partez ! Nous ne sommes pas espagnols et personne ne quittera son emploi, mais nous pouvons apprendre quelque chose d'eux. Apprenez à vous déconnecter de vos pensées professionnelles au moins le week-end. En semaine, lorsque vous quittez le travail, laissez vos pensées : tout sera demain. La principale source de stress est le travail. Apprenez à y résister, apprenez à vous détendre ; C'est une condition préalable à la restauration et à l'augmentation de la puissance.
Cependant, si vous êtes déjà dans un état d'épuisement mental profond, de névrose, une simple bonne nuit de sommeil ne suffira pas à restaurer l'énergie et à augmenter la puissance. Il est nécessaire de rétablir l'équilibre mental, et cela n'est possible que de deux manières : avec l'aide d'un psychothérapeute ou par une auto-formation systématique. N'ayez pas peur de rencontrer un psychothérapeute. Personne ne vous enfermera dans la « maison jaune » pour vous plaindre de problèmes d’électricité. Au contraire, en Occident, il n’y a presque rien de mal sur le plan personnel ; Tout le monde commence immédiatement par consulter un psychothérapeute, et avec raison ! Une autre question est de savoir si vous n'avez pas le temps ou la possibilité d'assister à vos rendez-vous chez le médecin. Ensuite, il y a une issue : l'auto-formation : tout s'arrangera pour moi, je n'ai aucun problème dans la sphère intime, etc. Cela paraît un peu fantaisiste, mais ça marche !
Cependant, l’autoformation est un travail sur soi très spécifique et tout le monde ne peut pas le faire, et cela prendra aussi beaucoup de temps. Nous n'entrerons pas dans les détails ici ; Il existe suffisamment d'informations sur les méthodes d'autoformation sur Internet.
Le problème de la barrière psychologique à l’intimité se pose souvent après une longue maladie de prostatite. Une détérioration prolongée de la puissance réduit l'estime de soi d'un homme et un certain complexe apparaît. En plus de contribuer à rétablir l’équilibre mental, les médicaments et produits d’amélioration peuvent être très utiles pour augmenter la puissance, renforcer les érections et gagner en confiance en soi.